非正式的讨论
这是试图解决任何冲突（在适当的情况下）的第一步——在没有任何外部支持的情况下，在争议双方之间进行直接对话。
在进行非正式讨论之前，你可以考虑以下一些技巧，它们适用于这样一个场景：室友A在宿舍安静时间放音乐，这惹恼了室友B：
想想什么潜在的需求可能会导致这个问题。
室友A可能想睡觉或需要安静来集中注意力，而室友B可能想保持清醒来完成一篇文章。
寻找共同点和共同的价值观。
两个室友必须住在一起，可能不想故意让另一个人的生活环境不愉快。双方都需要睡眠，都需要工作。在谈话之前你们是否就安静时间达成了协议？
考虑意图，但要关注行动的影响。
虽然室友A的意图可能不是为了惹恼室友B，但它确实惹恼了室友B，而且重要的是它确实惹恼了室友B。
问问题来获取信息，而不是假设。
你听音乐的时候在做什么？你是想避免听到别的声音吗？你喜欢怎么睡觉？什么时候?
头脑风暴一些可能的解决方案。
问室友A那天晚上他们什么时候睡觉。共同制定安静时间的规范。提出在公共休息室学习到睡觉。耳塞!
在谈话过程中和谈话结束后都要注意。
“现在谈这个合适吗？”“我只是想花点时间和你确认一下，看看你对我们达成的协议有什么感觉。”它还对你有用吗？”
回顾你的要求。你有多通情达理？如果有人问你同样的问题，你会怎么回答？
晚上11点以后要求音量控制，效果可能会更好。和别人一起生活意味着妥协，这意味着找到每个人都能接受的问题的解决方案，而不仅仅是一个人或另一个人。
大多数时候，非正式的讨论是解决问题的地方。在某些情况下，可能有必要重复这个步骤不止一次，但大多数芦苇只需要一个友好的提醒，他们的行为会影响到周围的每个人。如果你或你的朋友想帮助计划这次谈话，或者有你想讨论的想法，请联系我们！